New Step by Step Map For فيب

New Step by Step Map For فيب

Blog Article

يمكن لبعض الأضرار التي لحقت برئتيك من التدخين الإلكتروني أن تلتئم أو تتحسن بالأدوية. البعض الآخر ، مثل تندب الرئة ، دائم

من أضارا الفيب أيضًا التأثير على الأوعية الدموية القلبية.

أي جهاز فيب يجب أن تشتريه؟ ستجد الرد على هذا السؤال من خلال هذة المراجعات ودليل الشراء الذي سيساعدك في الاختيار سواء عبر الإنترنت أو في المتجر .

المعادن الثقيلة مثل النيكل والقصدير والرصاص والكادميوم.

تجنب الإغراءات والمثيرات. حاول تجنب المواقف التي عادة ما تقوم فيها بالتبخير الإلكتروني أو استبدالها بأنشطة أخرى.

ضع أهدافًا ، حتى لو تضمنت تقليل التدخين الإلكتروني - الفيبينج  تدريجيًا.

مدمن. النيكوتين يسبب الإدمان بشكل كبير. يسبب تغيرات في دماغك لذلك تريد المزيد والمزيد من النيكوتين. قد لا تتمكن من إيقاف  الفيبنج إذا كنت ترغب في ذلك أو إذا بدأ في التسبب في مشاكل صحية.

الاستمرار باستخدام الفيب يؤدي إلى الإجهاد التأكسدي وهو إنتاج الأكسجين بالجسم بشكل زائد.

تدخين السجائر. يبدأ الكثير من الناس في التدخين الإلكتروني - الفيبينج - وينتهي بهم الأمر بتدخين السجائر التي تحتوي على كميات أكبر من المواد الكيميائية الضارة.

من المهم أن يتم الاهتمام بجودة المنتج وسلامته، وليس فقط التركيز على السعر. يفضل شراء أجهزة الفيب من متاجر موثوقة والتحقق من صحة الشهادات والضمانات المقدمة.

التعرض المباشر. التدخين الإلكتروني - الفيبينج - لا يصدر دخانًا ، ولكن الأشخاص من حولك يتعرضون للنيكوتين والمواد الكيميائية الأخرى عند استخدام السجائر الإلكترونية.

يسبب تلفًا واسع النطاق لرئتيك ويعطيك أعراضًا مثل السعال وضيق التنفس وألم الصدر. يمكن أن تكون قاتلة.

(السجائر الإلكترونية ، استخدام المنتج المرتبط بإصابة الرئة). هو حالة رئوية خطيرة يسببها التدخين الإلكتروني - الفيبينج.

اعلم أنك ستعاني من الرغبة الشديدة وبعض الآثار الجانبية ، مثل الصداع أو القلق. يمكن أن تساعد علكة النيكوتين أو اللاصقات فيب أو الأدوية الأخرى في تقليل الرغبة الشديدة.

حدد تاريخ الإقلاع عن التدخين. تأكد من أنه ليس بعيدًا جدًا أو في نفس الوقت كحدث مرهق.